
【産前産後の骨盤ケア@KC】
産前産後のお母さんのための 整体ケアを始めて2年が経ちました。 出張さんばステーション富士北麓・助産院フジサンバ @わたなべ みゆき先生から 産前産後に関するアドバイスをいただいて施術メニューを作り上げました。 産前産後と通常の施術では 根本的な問題である『カラダの歪み』を 整えるということは共通の事項です。 歪みが生み出す痛みはその歪みを整えないことには解決しません。 痛み止めを飲んでもそれは一時的でしかありません。 KCでは、歪みを整える整体施術を行いながら 日頃の生活の中で歪みを作り出している 『生活習慣の見直し』にアプローチします。 産前産後ではそれまでの生活習慣が一変します。 出産に向けた準備、仕事の有無、引越し、1日の時間の変化など様々です。 中には変えられない生活習慣もあります。 特にお腹が大きいことや赤ちゃんが生まれてからの世話など。 そういったどうしようもない部分を受け入れて 『融通の効く』ところを見つけます。 それは、変えることのできる生活習慣を見つけ 運動不足を解消するなどホームケアに充てる時間を作ることです。 この『融通の