【子供の姿勢のためにナニしてる?】

こういうbefore afterの写真は

全ての人に適用するわけじゃないから

あくまで参考として見てね。



「ウチの子供の姿勢が気になる!」

という親御さんは多いはずだけど

そのことをどこに相談したらいいか

わからないというのが現状では?

「しゃんとしなさい!」と注意しても

またすぐ姿勢がグニャッとなっちゃう。

そんなことが日常茶飯事なお母さんへ。

姿勢は気をつけるものじゃなくて

ケアするものという認識に

この瞬間から変えることをオススメするよ。

普段から姿勢を気をつける必要はなくて

姿勢をケアする”何か“をすることを

KCではオススメしてる。


特にスポーツを頑張っている子には

パフォーマンスを上げるためにも

良い姿勢のカラダを作って欲しい。

じゃあそのために“何を”するの?

そこでKCが提案するのが

家でできる姿勢改善エクササイズ。

その名も《ホーム・エクササイズ(ZOOM)》


色んなケアのやり方がある中で

外に出れず、スポーツができない

ジュニアアスリートたちへ伝えたい。


自分でケアすることを知って欲しい。

やり方を身につけてスポーツして欲しい。

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